Martedì 20 Ottobre ore 16.30 a Segrate: Lezione Open Yoga Meridian
Lo Yoga dei Meridiani, è dato da una sequenza di movimenti e stiramenti che in maniera semplice ed efficace, mantengono il corpo in uno stato di salute.
Movimenti dolci del corpo e movimenti più dinamici si alternano in maniera fluida; sono accompagnati dal ritmo del respiro; sciolgono le tensioni accumulate, sollecitando lo scorrere regolare dell’energia lungo i canali energetici. Ogni canale è collegato ad organi e visceri, i movimenti hanno quindi azione benefica sui sistemi del corpo.
Lo Yoga Meridian stimola l’ossigenazione dei tessuti, rinvigorisce e ristora il corpo, rinnovando l’elasticità muscolare e articolare. Agisce su tutti i piani dell’individuo, non solo fisico-muscolare ma giova anche sul piano emozionale e mentale, favorendo un rilassamento profondo del corpo ed eliminando stress e tensioni.
Incontro in regola le le norme vigenti.
Kaila presso Poliambulatorio Vera Salus – Via Cellini 4/6 – Segrate (MI)
20 ottobre 2020 Segrate