Shiatsu pinzature

Zen shiatsu: massaggio o trattamento olistico?

Che cos’è lo Zen Shiatsu? Sinteticamente possiamo dire che è un trattamento manuale atto a rigenerare il corpo e calmare la mente, lo Zen Shiatsu utilizza particolari pressioni eseguite con il pollice, il gomito, il ginocchio ed il palmo della mano e l’ausilio di altre tecniche.
Impropriamente chiamato “massaggio”, possiamo considerare lo Zen Shiatsu come un’arte orientale con radici antichissime che consente di conservare la salute e stimolare il flusso energetico vitale.
Nella visione orientale ogni essere umano è animato nei sui aspetti fisico – emotivo – mentale all’energia vitale Ki (energia).
Un principio basilare dello Zen Shiatsu è quello dello scorrimento del Ki all’interno del corpo.

I meridiani energetici

Il KI scorre lungo dodici canali principali chiamati meridiani, nutrendo e rendendo armonico il nostro essere.
Quando questo scorrimento è alterato si verificano disturbi o malattie. Il ripristino di questa alterazione avviene attraverso delle opportune pressioni, lungo i percorsi dei meridiani, portando benessere a tutto l’organismo, promuovendo l’equilibro CORPO – MENTE – SPIRITO.
Questo trattamento naturale considera l’essere umano nella sua globalità, influenza il movimento energetico, riequilibrandolo, intervenendo alla radice del disturbo.

Una visione olistica

L’origine dello Zen Shiatsu moderno lo si deve principalmente a Shizuto Masunaga, il quale contribuì, con elementi di psicologia moderna, a rendere il suo shiatsu unico ed originale, trovando relazioni tra il sistema dei meridiani e gli aspetti mentali.
Masunaga proponeva, come nella tradizione del modello giapponese, la considerazione dell’individuo nella sua interezza, superando la visione dell’essere unicamente in relazione al suo disturbo o alla sua malattia ma in relazione alla sua totalità di struttura energetica, fisica, psichica, legata al movimento del ki.

I quattro pilastri dello Zen Shiatsu

L’attenzione dell’operatore avviene praticando in accordo con i quattro pilastri dello Zen Shiatsu:

  • il respiro
  • la postura
  • la perpendicolarità
  • la pressione.

Ciò significa che per ben coltivare quest’arte, è necessaria una precisa educazione all’utilizzo di questi pilastri. Possiamo considerarla una disciplina, semplice da apprendere ma la sua pratica necessita di anni di studio e di apprendimento all’ascolto di sè stessi oltre che del proprio ricevente.
Ogni atto è una comunicazione profonda tra l’operatore e colui che riceve ed è per questo importante lavorare anche per una crescita interiore del praticante Shiatsu.
Elisabetta Joshin Galani