Yoga Kids

Incontri di Yoga per Bambini

Che cos’è

Il Corso Yoga Kids è un attività psicomotoria, proposta con l’attenzione allo Yoga per l’infanzia. E’ l’aspetto ludico il filo conduttore, dove il gioco, il racconto di fiabe, la musica e l’espressione della creatività si uniscono alla pratica dello yoga, con asana selezionate appositamente per i più piccoli e adatte a loro. Promuoviamo la creatività, la collaborazione e la fiducia in un ambiente sicuro dove tutti i bambini sono perfetti proprio come sono.

Come si svolge

Attraverso l’aspetto giocoso i bambini saranno accompagnati nel loro percorso di crescita psico-fisica e di scoperta di sé.
Lo Yoga Kids migliora la concentrazione e la capacità di apprendimento, stimola l’equilibrio e l’elasticità, favorisce la libertà di espressione, costruisce rapporti amichevoli con gli altri, sviluppa la consapevolezza del respiro e del proprio corpo.

Gli incontri di Yoga Kids, a partire dalla prima lezione, si svolgeranno in un atmosfera ricreativa e distensiva, in un luogo bello e confortevole in cui i bimbi potranno avvertire un senso di pace.

Nel rispetto dei loro tempi di attenzione, il bambino verrà stimolato con esercizi divertenti, posizioni che prendono il nome da cose, animali, natura.
I bambini non sono piccoli adulti. Hanno esigenze diverse, rispondono a stimoli diversi e imparano in modi diversi. Ecco perché offriamo lezioni di yoga non tradizionali : viaggi tonificanti, interattivi e immaginativi nella mente, nel corpo e nello spirito del tuo bambino.

A chi è rivolto

Il corso è aperto ai bambini e alle bambine dai
– 3 ai 5 anni di età
– 6 agli 13 anni di età.

Attraverso l’aspetto giocoso i bambini saranno accompagnati nel loro percorso di crescita psico-fisica e di scoperta di sé, sperimentando asana selezionate appositamente per i più piccoli.

Benefici

Un incontro settimanale perché i bambini abbiano tempo per il gioco ed il corpo, uno strumento di crescita per nutrire l’intelligenza razionale e emotiva, per imparare a conoscere se stessi e il mondo.
Lascia che questo corso di Yoga Kids aiuti tuo figlio a sviluppare flessibilità, focalizzazione e coordinamento per una vita felice, sana e equilibrata.

Come si partecipa

Tappetino antiscivolo, abbigliamento comodo e calze antiscivolo.

Frequenza

A Rodano:una lezione settimanale sabato mattina ore 9.30 da Settembre a Giugno.
A Segrate:una lezione settimanale sabato 17,45 da Settembre a Giugno.
Ovunque, su richiesta per piccoli gruppi

 
Incontri condotti da E. Joshin Galani Insegnante certificata Mini Yogis Yoga for Kids