E’ possibile affrontare il disequilibrio energetico, ed i malesseri che ne conseguono, con una forma di energia: il suono.
Scopri cosa può fare un trattamento sonoro.
Massaggio sonoro: l’effetto delle vibrazioni delle campane tibetane
Come funzionano le campane tibetane nel processo di guarigione?
Non si tratta solo di ascoltare suoni piacevoli. Il loro scopo è di ripristinare le frequenze vibratorie in disarmonia del corpo, della mente e dell’anima. I suoni emessi dalle campane tibetane sono state utilizzate per secoli come medicina energetica per curare il dolore, la depressione e i disturbi da stress.
Lo Yoga Meridian ha azione solo a livello fisico?
L’approccio allo yoga è diverso per ogni persona, è un percorso percorso personale, ed in base al proprio temperamento o momento di vita, viene approcciato e vissuto in maniera diversa. C’è chi si orienta verso lo yoga in un’ottica di
1° chakra Muladhara: il chakra della radice
Muladhara significa radice o sostegno della base, questo chakra governa gli istinti di base e materiali per la sopravvivenza: nutrirsi, dormire, mantenersi in forza e salute.
Karma, coltivare la propria vita
Il termine sanscrito karma viene tradotta con azione volta ad un fine.
Cos’è la Power House nel Pilates?
La Powerhouse o Sede della forza, comprende i muscoli del Core, i muscoli addominali, e quelli che circondano i fianchi e i glutei. E’ anche il nostro baricentro, nel suo insieme possiamo immaginarla come un corsetto che supporta la nostra
Benefici dello Yoga Meridian
Lo Yoga dei Meridiani, definito “Yoga Giapponese – Makko Ho” e chiamato anche Zen Stretching è dato da una sequenza di movimenti e stiramenti che in maniera semplice ed efficace, mantengono il corpo in uno stato di salute. Come diceva
Il Fiore di Loto – il simbolo per il praticante
Il Fiore di loto è presente nella simbologia orientale. La sua natura si presta a diversi significati. Il loto nasce al buio, dal fango, che rappresenta la sofferenza.
Il dono dell’energia dell’acqua
Entriamo nella stagione dell’energia dell’elemento acqua, il grembo da cui nasce la vita e l’abisso al quale ritorna. E’ il periodo che rappresenta il riposo, il letargo e il recupero, è l’aspetto silenzioso della neve.
Il sacro simbolo dell’OM
Cos’è il simbolo dell’OM Avvicinandosi ad alcune pratiche di yoga, meditazione, percorsi di musicoterapia, si incontra il simbolo dell’OM in cui si viene invitati a praticarlo pensandolo, visualizzandolo o cantandolo. È considerato il più alto simbolo sacro dell’induismo , simbolo