Per te il lato soft del fitness
Vuoi rimettere in moto il corpo senza stress?
Il Soft Pilates è l’alleato perfetto per ritrovare energia, postura e leggerezza… con il sorriso!
Si tratta di una pratica dolce ma efficace, che unisce movimenti controllati, respirazione profonda e consapevolezza corporea. Ideale per chi cerca un’attività accessibile, adatta a tutte le età, per migliorare mobilità, equilibrio e benessere generale.
Se non ti sei ancora iscritto, puoi ancora fare la tua prova, per scoprire come il Pilates ritrovi la forza profonda del tuo corpo, alleni la postura e regali una sensazione immediata di leggerezza, flessibilità e vitalità, capace di donarti un’energia rinnovata per tutta la giornata
Vieni a scoprire il piacere del movimento lento e funzionale, in un ambiente accogliente e rilassato.
QUI tutte le info sulla pratica
Lezioni a cura di E. Joshin Galani
Martedì 13 Ottobre ore 09:30
Info Point Pro Loco – Viale Assunta 17, Parco Comi, MM Cernusco – Cernusco sul Naviglio
Posti limitati, Necessaria prenotazione
puoi scrivere una mail a corsi.prolococernusco@gmail.com
o mandare un messaggio al 331.7903648
La prova ha un costo di 10 euro.