Incontri pensati per le mamme ed i loro bambini nei primi mesi
Dedicarsi del tempo in tranquillità una piccola oasi di rilassamento ed esercizio fisico con vicino il proprio cucciolino.
Un tempo sospeso dove il respiro della mamma incontra quello del bambino, dove il corpo ritrova forza e delicatezza, e il cuore si apre alla tenerezza del momento presente.
Un invito a vivere la maternità con consapevolezza, accoglienza e gratitudine.
Concedersi lo spazio per Yoga Mamma & Bebè : esercizi fisici, di respiro e rilassamento in armonia con i movimenti e le richieste del piccolo.
Per affrontare al meglio il cambiamento di corpo e vita. Quando i ritmi della vita diventano sempre più accesi, è fondamentale trovare un momento di pace e calma, ricontattare e vivificare le proprie energie, condividendo questi momenti di naturalità di corpo e mente col proprio bambino, che percepirà la serenità dello spirito di questa pratica.
Lezioni a cura di E. Joshin Galani
Pacchetto di 5 incontri – da Martedì 4 Novembre ore 16.30
Poliambulatorio Vera Salus – Via Cellini 4/6 Segrate (MI)
Info e prenotazioni lezioni:
KAILA: info@kailashiatsu.it – 331.7903648