Shiatsu, Yoga, Pilates, Rebirthing, Incensi: corsi & seminari

Rodano: 24 settembre 2016

Un occasione per conoscere da vicino questa affascinante pratica di benessere basata sul riequilibrio energetico che coinvolge corpo e mente.
Avrai la possibilità di partecipare ad un mini-corso gratuito (previa iscrizione via email), apprenderai semplici tecniche di massaggio base da praticare su amici e parenti.

Inoltre avrai la possibilità di conoscere gli altri corsi che partiranno ad ottobre:

	Dalle 09.30 alle 10.30 Hatha Yoga Equilibrio tra corpo e mente attraverso una serie di esercizi secondo la più antica tradizione indiana.
	Dalle 11.00 alle 12.00 Gli Incensi Un’esperienza poli-sensoriale ad alto coinvolgimento per entrare in prima persona nel mondo degli incensi e portare benessere e armonia nella propria vita.
	Dalle 12.00 alle 13.00 Pilates Matwork Per migliorare la coordinazione, il bilanciamento e allineamento del proprio corpo.
	Dalle 14.00 alle 15.30 Rebirthing Comprendere chi sei veramente e riconoscere la rappresentazione del tuo mondo interiore, attraverso esercizi, visualizzazioni e tecniche di respiro circolare.
	Dalle 16.30 alle 19.00 Zen Shiatsu Per apprendere semplici tecniche di massaggio basate su antichi saperi orientali e scoprire in sè un opportunità di crescita personale.