Workshop mensili per corpo e anima
Due incontri in promozione se acquistati insieme: Workshop Yin Yoga e Bagno Sonoro Emozionale di Campane Tibetane con Meditazione guidata.
Mattino: Trattamenti sonori individuali
Puoi prenotare il tuo trattamento sonoro individuale per riequilibrare i flussi energetici nel corpo
Workshop Yin Yoga : Aprire il Cuore ore 14.00
Workshop Yoga nello stile Yin, ogni mese un diverso focus che per contattare, ampliare la consapevolezza di una spetto del corpo-mente spirito
Nella pratica Yin Yoga le pose per l’apertura del cuore non lavorano unicamente nella dimensione fisica, ma anche con le emozioni, stimolando vibrazioni positive e di gioia, amore compassione.
Il cuore è il nostro imperatore del corpo, governa tutte le emozioni. Anahata è il chakra del cuore punto d’incontro dei nostri centri energetici inferiori e superiori e rappresenta il fulcro dei nostri sentimenti più puri.
Un workshop per aprire il cuore alla luce, utilizzando l’emanazione delle braccia, il torace, la parte alta della colonna. Contatteremo nel movimento i meridiani corrispondenti, abbandonando contemporaneamente nella posa.
Centrati e connessi, sprofonderemo nell’ abbandono, nella calma e consapevolezza del movimento del corpo, allungheremo i muscoli, rilasciando il peso del corpo, ed il peso della mente.
Pose Yoga per ritrovare la flessibilità attraverso una pratica lenta e meditativa, sciogliere i blocchi energetici e ripristinare i naturali flussi nel corpo, coltivare pace, armonia ed ascolto profondo.
Workshop aperti a tutti, non serve alcuna esperienza yogica
E’ consigliato venire con abbigliamento comodo, un tappetino e due mattoncini copertina.
Biglietto euro 15.00
Bagno sonoro emozionale ore 15.30
L’esperienza di un rilassamento immersivo per sciogliere le tensioni e dedicarsi tempo e pace meditativa. Comodamente sdraiati, sarete immersi nel bagno emozionale, accarezzati dal Suono sacro delle Campane Tibetane.
I loro suoni armonici, ristabiliscono le frequenze naturali di corpo e dell’anima, restituendo pace, equilibrio e tranquillità.
Avvolti nei suoni vibranti, dolci, profondi , potrete vivere un momento di pace, di silenzio interiore, dove si sciolgono blocchi, emozioni compresse, lasciando spazio al rinnovamento. Il rilassamento profondo è lo stato ottimale per i poteri innati di guarigione.
Completerà il rilassamento lo Yoga Nidra, una meditazione guidata per percorrere se stessi nel profondo, favorire la creatività, e le risoluzioni in uno stato di quiete meditativa.
Biglietto Euro 15.00
Incontri a cura di Joshin E. Galani
E’ consigliato portare un tappetino su cui sdraiarsi ed una copertina.
PROMOZIONE : se acquisti entrambi i biglietti, potrai usufruire della promozione a 25 Euro – Necessaria la prenotazione
Info e prenotazioni :
KAILA: info@kailashiatsu.it – 331.7903648