Scoprire la bellezza dello Zen Shiatsu
Il trattamento anti-stress shiatsu, con tecniche efficaci, rinnova e rivitalizza lo scorrere dell’energia, sciogliendo molte tensioni, calmando il dolore alle parti dolenti.
Abbandonare gli affanni ed i rumori del mondo, curare il proprio spirito e la propria energia con i magnifici suoni delle campane tibetane e la meditazione
Settembre si riparte ! Yoga, Meditazione, Pilates. Prova la tua lezione gratuitamente e scegli il corso che fa per te!
Yoga & Colazione – Pronti a tornare in forma dopo le vacanze? Ecco l’occasione per praticare Yoga all’aria aperta, contattare le energie del risveglio.
Utile anche quando le tensioni accumulate sono troppe, per decongestionare i seni nasali, sciogliere tensioni muscolari cervicali, alleviando il senso di pesantezza ed affaticamento in tutto il corpo
Il suono e la meditazione come forma di rigenerazione, consapevolezza, rilassamento profondo, pulizia energetica
Le “ciotole cantanti” sono strumenti musicali considerati sacri nelle tradizioni antiche sciamaniche, che puliscono l’aura e consentono di entrare in stati meditativi profondi.
Viaggio sonoro meditativo gratuito
Per iniziare al meglio la giornata, in totale connessione con gli elementi naturali! Promuovere benessere, quiete interiore, a sostegno di tutta la giornata.
Le campane tibetane sono strumenti utilizzati da secoli nella tradizione spirituale e meditativa del Tibet e di altre regioni dell’Himalaya. Negli ultimi anni, l’interesse scientifico verso le loro capacità terapeutiche è aumentato, portando a una serie di studi che ne hanno investigato gli effetti sulla salute mentale e fisica.