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Kaila Zen Shiatsu

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Yoga Meridian

Benefici dello Yoga Meridian

Benefici dello Yoga Meridian

Lo Yoga dei Meridiani, definito “Yoga Giapponese – Makko Ho” e chiamato anche Zen Stretching è dato da una sequenza di movimenti e stiramenti che in maniera semplice ed efficace, mantengono il corpo in uno stato di salute. Come diceva

Pino Ottobre 10, 2022Ottobre 10, 2022 Blog Leggi tutto

Lo Yoga Meridian e l’azione antiossidante

Lo Yoga Meridian e l’azione antiossidante

L’approccio allo yoga è diverso per ogni persona, è un percorso percorso personale, ed in base al proprio temperamento o momento di vita, viene approcciato e vissuto in maniera diversa. C’è chi si orienta verso lo yoga in un’ottica di

Pino Febbraio 2, 2022Febbraio 2, 2022 Blog Leggi tutto

Pilates & Yoga, lezione gratuita:7 e 9 gennaio a Rodano

Torna in forma dopo le feste Dopo la pausa natalizia, per riattivare corpo e mente, l’ideale è far muovere il proprio corpo con le pratiche del Pilates, dello Yoga Meridian e dell’Hatha Yoga. Partecipa ad una lezione di prova gratuita

Ely Gennaio 5, 2019 News Leggi tutto

Yoga Meridian: Lezione Open Gratuita2 ottobre a Segrate

Partecipa alla lezione open gratuita Sarai accompagnata e guidata in ogni movimento, curata nella postura e nell’esecuzione. Inizia una pratica che ti restituisca energia e vitalità, vieni a conoscere e a praticare lo Yoga dei Meridiani. Lo Yoga Meridian si

Pino Settembre 25, 2018 News Leggi tutto

Ci sono solo stretching durante la lezione Yoga Meridian?

Yoga Meridian

No, nell’ora di pratica ci sono momenti di posizioni sia dinamiche che mantenute. La lezione è strutturata con esercizi di consapevolezza sul respiro, questa è la base di partenza per sapere come respiriamo, per poter migliorare il respiro ed utilizzarlo

Pino Settembre 18, 2018Marzo 19, 2019 Blog Leggi tutto

Che azione ha sul corpo lo Yoga Meridian?

Questi esercizi stimolano l’ossigenazione dei tessuti, rinnovando in elasticità muscolatura ed articolazioni, vengono eseguiti con una respirazione calma e profonda che in maniera assolutamente naturale, accompagna i movimenti. Dopo gli esercizi sul respiro iniziali e lo scioglimento dolce del corpo

Pino Settembre 4, 2018Marzo 17, 2019 Blog Leggi tutto

Yoga Meridian e Pilates: Lezione open 18 settembre a Rodano

Vieni a conoscere una pratica energetica, per sciogliere il proprio corpo e rigenerare la mente. Prova gratuitamente una lezione di Yoga Meridian oppure di Pilates Matwork Yoga Meridian: dalle 18,30 alle 19,20 Pilates Matwork: dalle 19,30 alle 20,30Presso Kaila a

Pino Settembre 16, 2017 Senza categoria Leggi tutto

Yoga Meridian: parte il nuovo corso7 febbraio a Segrate

Partenza corsi Yoga Meridian Continua la stagione della vitalità nella Sala Benessere della Farmacia Zucca: puoi iscriverti al nuovo corso di Yoga Meridian. 1 ora di lezione Yoga Meridian alle ore 17.30 Come si svolge:< Kaila – Meridian Yoga Dove:

Pino Gennaio 24, 2017 Senza categoria Leggi tutto

5 settembreRodano: Riparte il corso di Meridian Yoga

Condotto da E. Joshin Galani Tutti i lunedì dalle 18.30 alle 19.30 Rodano Largo 11 Settembre 2001 Semplici esercizi: stiramenti, auto shiatsu, auto trattamento energetico, basati sul riequilibrio della propria forza vitale, per tonificarsi, rilassare le parti tese ed imparare

Pino Agosto 28, 2016 Eventi passati - Archivio Leggi tutto

7 maggioRodano: Yoga Meridian

Yoga Meridian Evento gratuito, aperto a tutti i corsisti, agli amici che vorrete invitare Prenotati, ti aspettiamo ! Per saperne di più Clicca per tutte le info sull’incontro Abbigliamento comodo, materassino e cuscino Info e iscrizioni: info@kailashiatsu.it – Tel. 331.7903648

Pino Aprile 27, 2016 Eventi passati - Archivio Leggi tutto

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  • Promozione Marzo – Aprile: Zen Shiatsu per aprire il respiro ed il torace
  • 8 Marzo: lezione gratuita di Bigan Yoga 美顔瑜伽 – Yoga per la bellezza del viso

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di Elisabetta Joshin Galani

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