Scoprire la bellezza dello Zen Shiatsu
Porta in te la primavera, nutri te stesso e il tuo spirito! Possiamo ancora ammirare la luna della linfa, luna piena primaverile, chiamata anche luna del vigore e del rinnovamento; segna il passaggio del cambio di stagione. La natura si
Un incontro per sciogliere le tensioni, dedicarsi tempo e pace meditativa. Comodamente sdraiati, sarete immersi nel bagno emozionale del Suono sacro delle Campane Tibetane. I loro suoni armonici, ristabiliscono le frequenze naturali di corpo e dell’anima, restituendo pace, equilibrio e
Isshoni 緒に : Master Tecniche & Kata . Il Collo. Gli incontri sono aperti a tutti gli allievi che negli anni hanno frequentato il Master. Un sabato al mese, dalle 15 alle 17 una serie di lezioni per ripassare tutti
Shen è uno dei “tesori” che supporta il nostro vivere, alberga nel cuore. Le emozioni sono legate al cuore, l’ansia è una disarmonia del cuore e del suo “tesoro”. In Medicina Tradizionale Cinese l’ansia viene definita “Gabbia del cuore” La
Meditazione in audiocorso Dedicarsi tempo e pace meditativa. Per te che non riesci a fare il tuo corso di Meditazione in presenza, ecco la soluzione che aspettavi: Audiocorso settimanale, per seguire il percorso nel momento in cui ti è possibile.
Isshoni 緒に : Kata Master Tecniche & Kata – Il Collo. Gli incontri sono aperti a tutti gli allievi che negli anni hanno frequentato il Master. Un sabato al mese, dalle 15 alle 17 una serie di lezioni per ripassare
Shen è uno dei “tesori” che supporta il nostro vivere, alberga nel cuore. E’ spirito, coscienza, l’energia più sottile, l’anima eterea, la nostra personale individualità.
La teoria dello Shen risale all’antica Cina (dinastia Zhou, 1121- 721 a. C.) e trae origine dalle tradizioni animico-sciamaniche del periodo e fa parte dell’alchimia interna taoista.
Canta che ti passa! Guarire col potere del suono. Noi siamo vibrazioni, siamo suoni. Attraverso le proprietà del suono è possibile intervenire su disturbi fisici ed emotivi con scale terapeutiche, tecniche di movimento energetico corporeo, ascolti musicali e meditazioni guidate.
Negli ultimi 20 anni non ero più riuscita a dormire senza dover prendere dalla melatonina, al sonnifero, più tisane di ogni tipo…un incubo.
Poi durante il lockdown 2020, la mia storica amica Joshin mi ha proposto di praticare i suoi corsi on-line di Yoga Nidra, lo Yoga del sonno.
Lezioni meravigliose basate su un percorso da lei studiato, e sempre differenti. Detto, fatto.
Cos’è il simbolo dell’OM Avvicinandosi ad alcune pratiche di yoga, meditazione, percorsi di musicoterapia, si incontra il simbolo dell’OM in cui si viene invitati a praticarlo pensandolo, visualizzandolo o cantandolo. È considerato il più alto simbolo sacro dell’induismo , simbolo