Scoprire la bellezza dello Zen Shiatsu
Un viaggio interiore attraverso il potere del sound healing: concediti uno spazio sacro di quiete, lasciati avvolgere dalle vibrazioni delle campane tibetane, dal richiamo del tamburo sciamanico e dalla profondità della meditazione, per ritrovare la connessione con la tua essenza.
Dove il respiro si fa carezza e il corpo ritrova armonia. Movimento, quiete e ascolto nel ritmo della maternità
Unisciti a noi per un’esperienza rigenerante, dove movimento consapevole e respiro ti guidano verso una maggiore serenità, forma fisica e armonia interiore.
Lo Yoga sulla sedia è una pratica accessibile e sorprendentemente efficace, adatta a chi desidera avvicinarsi allo yoga in modo dolce e sicuro. Ideale per chi ha difficoltà a praticare sul tappetino, ma anche per chi è curioso di provare
Lasciati guidare dal movimento! Respira, allunga, rinnova: il tuo corso ideale di Yoga e Pilates ti aspetta!
Un viaggio dell’anima attraverso il sound healing: accogli un momento sacro di pace interiore, lasciati guidare dalle vibrazioni delle campane tibetane, del tamburo sciamanico e dalla profondità della meditazione, per riconnetterti con la tua essenza.
Vieni a scoprire il piacere del movimento lento e funzionale, per migliorare mobilità, equilibrio e benessere generale.
In questo workshop, esploreremo come il nostro corpo risponde ai cambiamenti stagionali, con un focus speciale sui polmoni ed intestino crasso, due aspetti fondamentali per la salute in autunno.
Un viaggio di sound healing per il corpo e il cuore: dedicati un momento di pace e benessere, lasciati avvolgere dalle vibrazioni delle campane tibetane, del tamburo sciamanico e della meditazione profonda.
Caccia al tesoro a tappe, con sosta di semplici pose yoga, lungo il percorso. Evento Gratuito (escluso pranzo)