Muladhara significa radice o sostegno della base, questo chakra governa gli istinti di base e materiali per la sopravvivenza: nutrirsi, dormire, mantenersi in forza e salute.
1° chakra Muladhara: il chakra della radice
Karma, coltivare la propria vita
Il termine sanscrito karma viene tradotta con azione volta ad un fine.
Cos’è la Power House nel Pilates?
La Powerhouse o Sede della forza, comprende i muscoli del Core, i muscoli addominali, e quelli che circondano i fianchi e i glutei. E’ anche il nostro baricentro, nel suo insieme possiamo immaginarla come un corsetto che supporta la nostra
Webinar per sconfiggere l’ansia27 aprile On Line
Se il “termometro emotivo” è costantemente alto, tutta l’energia del corpo subisce importanti contraccolpi. La paura è un’emozione positiva, ma quando è eccessiva può trasformarsi in malattia.
Master Shiatsu I Visceri Curiosi: L’Utero – Webinar
10 – 11 Aprile 2021
Webinar Shiatsu I Visceri Curiosi: L’Utero Legati alla Yuan Qi, ai Meridiani Straordinari ed ai Tre Tan T’ien, i Visceri Curiosi costituiscono l’aspetto straordinario delle strutture energetiche. Parallelamente ai Meridiani Celesti, consentono il processo di espansione e consolidamento dell’essere umano.
Meditazione guidata in audiocorso
1 Aprile 2021
L’audiocorso che aspettavi! Dedicarsi tempo e pace meditativa. Per te che non riesci a fare il tuo corso di Meditazione in presenza, ecco la soluzione che aspettavi: Audiocorso settimanale, per seguire il percorso nel momento in cui ti è possibile.
Il Fiore di Loto – il simbolo per il praticante
Il Fiore di loto è presente nella simbologia orientale. La sua natura si presta a diversi significati. Il loto nasce al buio, dal fango, che rappresenta la sofferenza.
Audiocorso: Meditazione guidata Yoga Nidra Off Line
21 Gennaio 2021
L’audiocorso che aspettavi! Dedicarsi tempo e pace meditativa. Per te che non riesci a fare il tuo corso di Meditazione in presenza, ecco la soluzione che aspettavi: Audiocorso settimanale, per seguire il percorso nel momento in cui ti è possibile.
A Natale rendi preziosi i tuoi doni: regala armonia di corpo ed anima
Acquista il tuo regalo benessere! Un abbraccio di energia per te e per le persone vicine, scegli di regalare l’armonia di corpo e anima. Rendi unico e prezioso il tuo dono, regala ai tuoi cari il tempo per fermarsi, dedicarsi
Master Shiatsu I Visceri Curiosi: La Vescicola Biliare – Webinar
Webinar Shiatsu I Visceri Curiosi: La Vescicola Biliare Legati alla Yuan Qi, ai Meridiani Straordinari ed ai Tre Tan T’ien, i Visceri Curiosi costituiscono l’aspetto straordinario delle strutture energetiche. Parallelamente ai Meridiani Celesti, consentono il processo di espansione e consolidamento